Votre santé en mouvement

" La nature fait les choses sans se presser, et pourtant tout est accompli " 

      

 

Bienvenue

La santé est notre bien le plus précieux et c'est pourtant celui dont nous nous préoccupons le moins. Parce que nous nous habituons à tout : à la fatigue, au stress, à une mauvaise alimentation, à un mauvais sommeil, nous oublions combien la vitalité, l'énergie et le bien-être devraient être notre état d'être naturel. Ensemble je vous propose de mettre votre santé en mouvement au travers de 3 types de pratiques complémentaires : la naturopathie, la réflexologie et les massages. Des médecines douces certes mais dont la puissance et l'efficacité sont chaque jour davantage reconnues.

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Réflexologie

Une parenthèse de détente et de lacher prise qui contribue à rééquilibrer les fonctions essentielles de l'organisme et agit sur l'état global de la santé.

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Massages

Dénouer les tensions, délier les articulations, décrisper et assouplir le corps dans sa globalité, calmer l'esprit, les massages bien-être apportent de nombreux bienfaits.

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Naturopathie

Une approche globale et préventive qui vise à préserver et à optimiser la santé à l'aide de moyens naturels : diététique, relaxation, phytothérapie, aromathérapie, ...

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Blog

Glissez vous dans un bain de bois

Venez vous glisser dans un bain aux multiples vertus ni trop chaud ni trop froid aux douces effluves aromatiques 100% naturels ! Celui-ci ne rend pas ramollo, il est écologique et gratuit, idéal pour la circulation sanguine, la gestion du stress, l'activation du système immunitaire et bien plus encore. Alors, partons nous promener. 

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Nos seins aux petits soins

Enjeu majeur de séduction et de représentation de notre féminité, de toutes les formes et de toutes les tailles, de tous les complexes et de toutes les fiertés, de l'amante, de la maternité, de toutes les angoisses aussi parfois, et si notre poitrine ne devenait plus un enjeu d'attractivité mais une partie de notre corps de femme dont il est important de prendre soin pour notre santé. Au programme plusieurs questionnements autour du port du soutien-gorge, de la qualité des déodorants et des produits cosmétiques, de la pilule, des choix alimentaires et de nos modes de vie. Un programme 100% féminin mais pas seulement, messieurs vous êtes invités à poursuivre avec nous !

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Au coeur de l'hiver

Selon la médecine traditionnelle chinoise l'hiver commence fin novembre pour se finir début février. Période des rhumes, grippes et gastros, des asthénies, dépressions et surmenages, des lombalgies et des sciatiques, voici quelques indications pour prendre soin de soi en faisant résonner nos rythmes biologiques avec le rythme de la saison. Le moment est venu de ralentir ses pas, se coucher plus tôt, ressortir la bouillotte, cuisiner des petits plats qui mijotent, boire des décoctions de gingembre frais, se réunir entre amis ou en famille, marcher dans la vivifiante nature, pratiquer du qi gong, contacter son intériorité... Malgré le dépouillement apparent, en hiver la vie continue sous une forme moins visible : c'est l'énergie de la graine au repos en terre avant la germination et l'éclosion du renouveau. 

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Carte des soins

Réflexologie plantaire€ 60

1 h - Parenthèse de détente et de relaxation, la réflexologie plantaire permet de relancer la circulation sanguine et lymphatique, de dénouer les tensions nerveuses, d'apaiser l'esprit, de drainer les toxines, de renforcer le système immunitaire, de rééquilibrer les fonctions organiques et de rétablir la circulation énergétique. Au programme : mobilisations, étirements et points de pressions adaptés.

Réflexologie plantaire  & conseils naturopathiques€ 85

1h30 - La réflexologie plantaire s’accompagne d’un temps d’échange et de conseils personnalisés faisant suite aux besoins rencontrés durant la séance (diététique, phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires...).

Réflexologie du visage€ 55

50mn - Des lissages, pressions, tapotements sur les zones, points et trajets de méridiens du visage et du cou vont permettre de relancer la circulation énergétique, de détendre les traits, d'améliorer la qualité des tissus, de favoriser une meilleure micro-circulation et d'apaiser les tensions.

Duo Yin/Yang€ 85

1h30 - Le pied est Yin, la tête est Yang : le duo Yin/Yang combine une réflexologie plantaire et une réflexologie du visage pour un rééquilibrage complet. La détente du corps et de l’esprit.

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Contact

Hélène PASSEDOUET
Tél. +33 6 89 60 84 80
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