Cartes des soins

ima-reflexo 600x600

Réflexologie

Réflexologie plantaire (1h ou 1h30), réflexologie du visage ou bien les deux : trouvez la formule qui vous convient !

Réflexologie plantaire€ 60

1 h - Parenthèse de détente et de relaxation, la réflexologie plantaire permet de relancer la circulation sanguine et lymphatique, de dénouer les tensions nerveuses, d'apaiser l'esprit, de drainer les toxines, de renforcer le système immunitaire, de rééquilibrer les fonctions organiques et de rétablir la circulation énergétique. Au programme : mobilisations, étirements et points de pressions adaptés.

Réflexologie plantaire  & conseils en Naturopathie€ 85

1h30 - La réflexologie plantaire s'accompagne d'un temps d'échange et de conseils personnalisés faisant suite aux besoins rencontrés durant la séance (diététique, phytothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires...).

Réflexologie du visage€ 60

50mn - Des lissages, pressions, tapotements sur les zones, points et trajets de méridiens du visage et du cou vont permettre de relancer la circulation énergétique, de détendre les traits, d'améliorer la qualité des tissus, de favoriser une meilleure micro-circulation et d'apaiser les tensions.
Nb : Pour les séances à l'Atelier des Elfes vous pouvez si vous le désirez ajouter l'option shampoing-brushing (comptez entre 21 et 30€), à reserver au moment de la prise de rdv ! 

Duo : réflexologie du visage & plantaire€ 85

1h30 - Masser les pieds permet de détendre l'esprit, masser le visage permet de détendre le corps. Voici un duo parfait pour une détente profonde et un rééquilibrage complet.


ima-reflexo 600x600Massages

Les massages bien-être apportent fluidité, mobilité, détente et permettent de rétablir la circulation de l'énergie dans le corps. Pour que l'énergie circule harmonieusement, elle ne doit pas rencontrer d'obstacle, ni au niveau de la peau et des muscles, ni au niveau des articulations et des organes.

Massage personnalisé€ 70

1h - Un massage sur mesure à l’huile ou habillé qui se crée selon vos envies et les besoins qui sont présents ou qui émergent dans l’instant. Un massage pour habiter son corps de la façon la plus juste pour soi.

Massage chinois (tui na)€ 60

1h - Le massage tui na s'effectue allongé sur une table de massage, en sous vêtements ou à travers les vêtements avec un peu d'huile si nécessaire. Le tui na ne masse pas l'ensemble du corps mais seulement les zones qui en ont besoin. Il s'agit d'un massage tonique qui peut parfois révéler des zones sensibles. En fonction des déséquilibres rencontrés une grande palette de techniques peut être utilisée : pressions, mobilisations, pétrissages, balancements, effleurements, tapotements, frictions...

Massage du ventre€ 60

1h - A la rencontre de notre deuxième cerveau... Le massage du ventre commence par des respirations, un massage détente du dos ou des pieds pour favoriser le relâchement et la décontraction et ainsi préparer la zone abdominale à recevoir les techniques spécifiques. Le ventre retrouve souplesse, la zone du diaphragme se libère, la respiration s'ouvre, les fonctions digestives et d’élimination sont favorisées, les émotions se dénouent. 

Massage du dos (avec ou sans pose de ventouses)€ 50

30mn - Zone sujette à de grandes tensions le massage du dos associe des techniques de tui na, des techniques décontractantes à l’huile et la pose ou non (selon les souhaits de chacun) de ventouses. Ce massage peut être inclus au sein d’un massage personnalisé d’1h.

Ces techniques ne remplacent aucunement l'intervention d'un médecin ou d'un kinésithérapeute.


ima-reflexo 600x600Naturopathie

Une séance en naturopathie a pour but de définir l'état du terrain (constitution, tempérament, diathèse), le potentiel d'énergie vitale et les causes de déséquilibre ou de dévitalisation, afin de pouvoir proposer une hygiène de vie personnalisée et adaptée aux besoins de chacun. La première consultation permet d'établir le bilan de vitalité et de définir un programme d'hygiène vitale, les séances suivantes permettent de poursuivre l'accompagnement, de réajuster le programme et de proposer si nécessaire une complémentarité de conseils et de techniques. 

Bilan 1re consultation€ 70

1h30 - Questionnaire approfondi (anamnèse) / Bilan morphologique (temps d'observation) / Conseils personnalisés

Consultation de suivi€ 50

1h - Accompagnement / Suivi et ajustement si nécessaire du programme d'hygiène vitale / Soins complémentaires